孔子曰:“少成若天性,习惯成自然。”就知道，自古以来，良好的习惯就是成功的基石。由于国家就业政策设计的问题和社会对人才的评价存在问题，就使得家庭过多的注重学习，而疏于考虑生活习惯的培养。大学其实是你从学生到初入社会的一个过渡期，希望能在此期间养成良好的习惯。
工具/原料
大学生
学习习惯
方法/步骤
1、安排好作息时间高中阶段学业繁重，每个人都有自己的作息时间和习惯。大学脱离了父母的管束，加上没有目标就很容易失去动力。不把主要精力放在学习上，或沉溺网络，或浑浑噩噩，或过多考虑自己的感情问题。这必将对学习和生活都造成影响。因此，自我控制和自我约束就显得尤为重要
2、适度进行体育锻炼适当的体育锻炼,不仅增强体质，还可以放松心情,增加生活乐趣的同时还有助于提高学习效率。跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等都是一种积极的休息。从中找到兴趣并一直坚持下去,将会受益终生。
3、合理饮食饮食不规律是大学生的普遍现象。如果早上没有课，大家都会选择晚起。索性就不吃早餐或者随便吃一点。或者是放任自己想吃什么吃什么，暴饮暴食。现在的饮食问题产生的疾病，发病率越来越高，也越来越趋于年轻化。所以合理安排自己的饮食，形成良好的饮食习惯。
4、不沉迷网络游戏理想和疙熳阊涓信念是人生的精神支柱,许多人碌碌无为,并不是因为他们没有智慧和才华,而是因为迨藻悃顼没有追求。现在是经济知识时代，对大学生有更高的要求，如果一味沉迷网络，不仅影响学习，给家长增加经济负担，还会影响人的斗志。所以尽量让自己的大学生活过得充实而又意义。
5、注意个人卫生和公共卫生注意个人卫生和公共卫生最重要的一点是远离烟酒。俗话说:“一屋不扫,何以扫天下?”其实主要阐述的是个人习惯和自律问题。管不好自己的行为习惯，如何管理好自己的工作？不振奋精神、不从点滴做起，如何养成良好的卫生习惯。
6、积极参加劳动许多家庭对独忭孚鲟苎生子女从来都是饭来都是张口、衣来伸手的生活。我们经常把“素质教育”挂在嘴边，素质教育最重要的是注重学生人格的养成。很多人认为,只要把讪湫毵颞学习搞好了,别的无关紧要。现在需要的人才不应是“四体不勤,五谷不分”的书呆子,所以,培养大学生吃苦耐劳、热爱劳动的观念是学校教育的基础课程,也是家庭教育的一个重要组成部分。
