芝麻燕麦小米糊怎么做

小米清洗干净，放入锅内，倒入清水，开火，煮熟，放入燕麦，搅拌均匀，煮熟，米粥、芝麻、紫薯和50ml温水放入料理机中，打成糊，倒出，撒上白芝麻。

食材

小米30g

燕麦30g

芝麻15g

紫薯25g

方法/步骤

1、紫薯清洗干净，去皮，切成小块。

2、放入蒸锅中，蒸熟。

3、芝麻倒入锅内，小火，炒香。

4、小米清洗干净，放入锅内，倒入清水，大火，煮熟。

5、放入燕麦，搅拌均匀，煮熟。

6、米粥、芝麻、紫薯和50ml温水放入料理机中，打成糊。

7、倒出，撒上白芝麻。