炸蚕豆可根据蚕豆剪喉哆碓飙去把子,去外皮洗净,剥出豆瓣,油五成热炸蚕豆,不断的搅拌,炸熟浮在油面,漏勺捞出撒上盐胡椒粉就可又脆又松。
工具/原料
蚕豆200克,花生油500g
盐5g,胡椒粉5g
方法/步骤
1、蚕豆剪去把子把买回来的现蚕豆夹,剪去把子。选蚕豆要选那种饱满的,捏着硬硬的蚕豆夹,比较新鲜。
2、去外皮洗净把蚕豆的外皮剥掉,把蚕豆清洗干净,放盘子里。
3、剥出豆瓣剥出豆瓣,因为是现蚕豆,不用拿水泡,很好剥。
4、油五成热炸蚕豆炒锅里放油,油五成热时,把蚕豆瓣下入油锅,小火炸制。
5、不断的搅拌刚入锅的豆瓣都是沉在锅底的,要用筷子不断的搅拌豆瓣,让其受热均匀。
6、炸熟浮在油面蚕豆瓣在油锅中,慢慢的被炸干,豆瓣炸熟了的时候,就会浮在油面上。
7、漏勺捞出撒上盐胡椒粉把豆瓣炸透后水貔藻疽,用漏勺捞出,盛入盘子里,撒上少量盐和胡椒粉,一盘香酥美味的炸蚕豆瓣就做好了。