笪瞵岔语 大家好，我是kiki!不知道大家心目中的护肤美容大王是谁?范冰冰?大S?刘诗诗?高圆圆?但ki娱浣嫁装ki最欣赏的还是我们的娃娃音女神林志玲了。 除了天生的丽质以外，志玲姐姐在保养方面真的没少下功夫呢。所以今天就跟kiki一起来看看志玲姐姐有什么保养秘籍吧! 自备水杯。志玲姐姐很注重身体的保养，一般不会喝加冰块的水，那要解决这个问题她就会随身带个保温杯，根据不同的时段，泡上不同的饮品。 一杯水不一定要一次性喝完，而是要适量的分开多次喝，因为一下子灌这么多我们的肚子会产生不适不说，细胞也吸收不了，所以啦，喝水也是讲究科学的哦。 敷对面膜。很多人都喜欢敷面膜，明星艺人也不例外。我们不能改变身处的环境，空气干燥啊什么的也无法避免，所以根据不同的季节气候来选择面膜也很重要，但主要都是以保湿为主，努力让自己的气色变好。 眼霜滋润是关键。在《康熙来了》节目中，蔡康永就曾道出她“驻龄有术”的秘诀，那就是大量使用护肤品!我们一般擦眼霜只会擦上薄薄的一层，因为害怕会长脂肪粒，但志玲姐姐的用量却会比我们多，她分享说在霜状眼霜里面再加上一点乳液状眼霜，这可以使眼部更加的滋润哦。 吃得健康不挑食。这是老生常谈了，很多人为了减肥总是会进行节食行动，但是这其实是很不健康的，志玲姐姐以身作则告诉我们，不挑食，要营养均衡，加上适量的运动，这才是我们保持好身材的首选呢!