考研复习到了现在这个阶段，难免会有些感觉疲劳。特别是晚上的时候，总感觉自传陔侔抒己的复习效率不高。接下来小编就结合自己考研复习的经验教考研的小伙伴怎么在晚上提高复习效率。
工具/原料
考研
方法/步骤
1、时间规划晚上大概是从6点半看到10点。在这段时间内，一定要有自己的时间规划，要有时间的概念，不然很容易一个晚上的时间就过去了。
2、目标规划凡事预则立，不预则废这甜入艺阝句话说的真的一点都没错。如果自己没有自己的目标规划，不知道自己晚上该干嘛，这样很容易影响自己的心情，进而影响自己的复习效率。
3、适当休息一个晚上如果一直在复习也会吃不消的，而且逼自己学的话效率会更不高。所以要学会适当休息，可以玩玩手机或者去外面逛一圈。
4、调节心态心态的调节是非常非常重要的，如果自己都不会调节心态，无疑对考研复习影响会很大的。自己要学会自我鼓励
5、还有就是不要一个晚上一直都复习同一门课，这样也会让自己有疲劳感，可以结合自己的复习进度适当的安排自己复习的内容。
6、坚持最重要的就是坚持了，晚上容易让人犯困打瞌睡，自己可以休息一会，但是不要休息太久了，不然时间很容易就过去了
