本期的贵州卫视养忭孚鲟苎生节目中，我们要讲解有关腿浴的方法和功效，大家不要觉得腿浴就是足浴，他们是有区别的，具体情况，我们有请今天的主讲嘉宾，来自北京中医药大讪湫毵颞学东直门医院推拿疼痛科主任刘长信医师!
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：
本期嘉宾介绍
刘长信
男，主任医师，北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任，硕士生导师，中华中医药学会疼痛分会主任委员，并兼任全国推拿按摩学会副主任委员，北京推拿学会副主任委员，中华中医药学会养生保健专业委员会副秘书长，中医康复专业委员副主任委员，国家卫生部康复理疗专家委员会副主任委员，国家中医药管理局中医职称考试命题专家等，曾多次赴日本，德国等讲学，著作9部，论文7篇，完成市级课题三项，校极课题4项，擅长各种软组织损伤的传统推拿治疗及运用神经阻滞，针刀松解套管针软组织松解等治疗颈肩腰腿痛，网球肘，腱鞘炎，三叉神经痛，失眠等急，慢性软组织疼痛。
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腿浴疗法
腿浴疗法，通过浸泡双脚、双腿，令药物透皮吸收，达到治疗某些疾病，促进全身组织新陈代谢，改善血液循环，活化全身各器官的作用。
腿浴疗法先是把草药或具有药用价值的果菜放入药锅中煮，就像熬制汤药那样。同时，用高约50厘米的塑料桶或木桶，装入一半约45摄氏度的清水，作为腿浴的环境。等草药熬好后将药液趁热倒在一个大的干净塑料袋中，然后把这个装有汤药的袋子放进装有温水的桶里。这样做的目的是让桶里的温水对塑料袋中药液起到保温作用。
患者泡脚前，先要把脚和小腿洗干净，然后放进桶中盛有药液的塑料袋里。药液的温度以稍感到烫但能忍受为度，跟冬天“烫脚”的温度接近。以皮肤变软，微微发红，全身微热出汗为佳。注意不能太烫，这对糖尿病患者来说非常重要。泡脚时，可以把塑料袋的口包在膝盖上或扎在小腿上，让药液的蒸汽熏在小腿或膝关节上，来增加疗效。
腿浴药方
辅助治疗慢性前列腺炎
泡腿药方：苦参60克，半枝莲60克。煮好以后泡腿。还可以喝车前绿豆米粥：将车前子60克、橘皮15克、通草10克用纱布包好，煮汁去渣，入绿豆50克和薏米100克大米50克煮粥。空腹服，连服数日。对慢性前列腺炎有很好的康复作用。
治中风
用伸筋草、红花各50克。加水2000毫升，煮沸10分钟，每日1次，先泡上臂，后泡腿，浸泡时手脚在汤液中加强自主的屈伸活动，连续2个月。
降血压
钩藤50克，夏枯草30克，地骨皮20克，煮水20分钟后泡腿。
腿没力气给马桶安个增高器
经常有水、地板光滑、陶瓷器具多……洗手间是最容易发生危险的地方，对于上了年纪的老人更是这样。这时候，不妨在卫生间多装些保护装置，给自己和家人更多的安全保护。
腿浴的功效
慢性肾功能衰竭非透析患者，大多具有皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症，顽固而难治。我科采用腿浴疗法取得明显疗效，现报告如下。
资料与方法
1.1一般资料选择符合慢性肾功能衰竭诊断标准的患者56例，均为我科住院患者或门诊有完整病历患者，都有皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症，年龄37～70岁，男31例，女25例，随机分为两组，两组病例男女比例、年龄均相仿。对照组29例，其中血肌酐在442～707μmol/L者20例，血肌酐>707μmol/L者9例;治疗组27例，其中血肌酐在442～707μmol/L者19例，血肌酐>707μmol/L者8例。1.2治疗方法对照组予以爱西特片(河北长天药业有限公司生产)每次4片，每日3次饭后2h口服;中药结肠透析(药物组成为大黄、蒲公英、牡蛎)，每晚睡前1次。10天为1个疗程，连用3个疗程。治疗组在上述基础上加用腿浴疗法，每日1次，每次30min，以全身微汗出最好，禁大汗。治疗器均为北京天人信医疗保健科技有限公司研制的“信”牌多功能药浴器，水温在(40±2)℃，每次药液1000ml加水3000ml(药液主要成分为：桑枝、鸡血藤、补骨脂、怀牛膝、红花、川芎、当归尾、仙灵脾、浮萍、地肤子、川椒目、白鲜皮浓煎而成)。10天为1个疗程，连用3个疗程。
结果
疗效标准：临床症状明显减轻或消失;有效：临床症状减轻;无效：临床症状无好转或加重。
体会
慢性肾功能衰竭患者由于体内毒素升高，不能完全经肾排泄，部分从皮肤排出，从而使皮肤有结晶，变得粗糙、干燥、脱屑，刺激皮肤神经末梢而产生瘙痒，严重者肢体出现蚁走感，属中医的“血风疮”范畴。这些患者常因搔抓而皮肤破损，影响睡眠，降低了生活质量。药浴疗法古已有之，我国最早的医方《五十二病方》中就有治婴儿癫痫的药浴方。
《礼记》中有“头有疮则沐，身有疡则浴”。可以讲药浴能治疗多种疾病，属于中医的内病外治法。腿浴疗法集药疗、磁疗、热疗、理疗于一身，增加了血液循环，使药物有效成分通过足部及下肢的皮肤直接吸收入人体，并通过刺激腿足部60多个穴位及经络以调整人体的气血阴阳平衡，祛除五脏六腑之郁积，从而达到扶正祛邪，排毒泄浊的功效，有效地降低了慢性肾功能衰竭患者体内的毒素，明显地缓解了临床症状，大大提高了患者的生存质量。
在治疗过程中我们还观察到，该疗法同时还能减轻患者的其他一些症状，如水肿、乏力、腰酸等症状，没有发现任何毒副反应，体虚者可以适当减少浸泡时间，腿足部有皮肤破溃者、有活动性出血者、血压过高者(>170/110mmHg)暂时禁用。