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碱蜂糖桃胶雪燕皂角米木瓜羹

时间:2024-11-10 09:21:01

一蓿戗甾虚碗甜蜜至心田的四组合(桃胶、雪燕、皂角米、碱蜂糖)木瓜糖水满满胶原蛋白,滋补养颜、滑肠减脂,碱性养颜,简直就是女人福音!搭配木瓜不仅好喝,还有美体润颜的效果哦。

碱蜂糖桃胶雪燕皂角米木瓜羹

食材

碱蜂糖1-2颗

桃胶4-5粒

雪燕1-2块

皂角米20粒

木瓜半个

红枣1-2个

枸杞1—2粒

方法/步骤

1、将桃胶、雪燕、皂角米用清水泡发12小时左右,直至手捏无硬核;

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2、木瓜切盖取籽,桃胶、皂角米、红枣、枸杞放入木瓜膛内;

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3、放入蒸笼蒸30分钟,直至桃胶软糯,木瓜熟透;

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4、最后加入雪燕、碱蜂糖、红枣枸杞,再蒸10分钟即可。

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