菠菜中含有丰富的营养,可有的宝宝缺粲茸锿枋不爱吃菜,将菠菜打成菠菜泥,和成面团,让它变成漂亮的花朵,估计宝宝应该不会拒绝吧~~~~~
食材
面粉300克
菠菜汁180克
酵母3克
步骤/方法
1、面粉酵母菠菜泥放入面盆中,将面粉和酵母搅拌一下,再和菠菜泥搅拌在一起
2、和成光滑的面团
3、分成均匀的小面团
4、每个小面团在分成五个小块
5、团圆后擀成圆片
6、取一小块面搓成小条
7、五个面片依次如图摆放,小条如图放置
8、卷起
9、从中间切开
10、整理造型
11、放入笼屉内,盖好发酵至两倍大
12、发酵好后开火,锅开计时,二十分钟左右即可关火,揭锅
13、蒸熟了