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菠菜馒头的做法

时间:2024-10-08 13:29:18

菠菜中含有丰富的营养,可有的宝宝缺粲茸锿枋不爱吃菜,将菠菜打成菠菜泥,和成面团,让它变成漂亮的花朵,估计宝宝应该不会拒绝吧~~~~~

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食材

面粉300克

菠菜汁180克

酵母3克

步骤/方法

1、面粉酵母菠菜泥放入面盆中,将面粉和酵母搅拌一下,再和菠菜泥搅拌在一起

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2、和成光滑的面团

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3、分成均匀的小面团

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4、每个小面团在分成五个小块

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5、团圆后擀成圆片

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6、取一小块面搓成小条

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7、五个面片依次如图摆放,小条如图放置

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8、卷起

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9、从中间切开

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10、整理造型

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11、放入笼屉内,盖好发酵至两倍大

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12、发酵好后开火,锅开计时,二十分钟左右即可关火,揭锅

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13、蒸熟了

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