鹌鹑清洗干净,去骨,放入酱料中,浸泡20分钟,锅内刷上食用油,邹菁惨挣加热,放入鹌鹑,刷上酱汁,小火,煎至焦黄,翻面,刷上酱汁,煎至两面金黄。
食材
鹌鹑5只
清酒300ml
味霖200ml
生抽8g
白糖5g
七味粉2g
方法/步骤
1、清酒和味霖倒入锅内,大火,煮沸,转小火,煮2分钟。
2、加入生抽和白糖,大火,煮沸,转小火,煮15分钟。
3、鹌鹑清洗干净,去骨。
4、放入酱料中,浸泡20分钟。
5、锅内刷上食用油,加热,放入鹌鹑,刷上酱汁,小火,煎至焦黄。
6、翻面,刷上酱汁,煎至两面金黄。
7、取出,撒上七味粉。