品质是一种标准，自来受到大家关注与重视。本文立足生命品质，浅谈三点大学生不断提高自己生命品质的心得体会，但愿绵薄认知能启发、指导有缘听闻者不断提高自己的生命品质。
方法/步骤
1、品质是一种价值，与获得方式关系密切，越不容易获得的成果价值越高，价值观也就成了不断提高自己生命品质的基础性方法。一般来说，价值观与趣味有关，越利于国家、越利于集体的价值取向，越有利于发展自己生命品质，价值取向也就成了提高品质不可多得的方法。
2、生命品质，自然与人生观不可分离，人生观也就成了大学生不断提高自己忭孚鲟苎生命品质的指导性方法。通常来说，人生观越清晰，价值观越高，比如，选择了“与人同患”的人生观，就注霁凶咬食定了助人为乐、乐于奉献的价值取向，自然就是一条永远发展的路，也是永远能提高自我生命品质的路，可谓生命不止，提高不断。