火龙果、香蕉、山药都含膳食纤维,有助于通便。把三者搭配在缬方焱蜱一起打成泥,口感细腻香甜,润肠通便,让宝宝告别便秘。
食材
山药50g
火龙果30g
香蕉15g
方法/步骤
1、山药去皮切块。
2、上锅蒸熟。
3、香蕉切片。
4、火龙果切块。
5、辅食机倒入火龙果,香蕉,山药,加适量温开水,搅打细腻。
6、倒入碗中。
7、颜色很美吧。
火龙果、香蕉、山药都含膳食纤维,有助于通便。把三者搭配在缬方焱蜱一起打成泥,口感细腻香甜,润肠通便,让宝宝告别便秘。
食材
山药50g
火龙果30g
香蕉15g
方法/步骤
1、山药去皮切块。
2、上锅蒸熟。
3、香蕉切片。
4、火龙果切块。
5、辅食机倒入火龙果,香蕉,山药,加适量温开水,搅打细腻。
6、倒入碗中。
7、颜色很美吧。