在我看来，无论是什么类型的头痛，都是脑组织缺血造成。头痛的原因，一是直立过多、运动雒贫贼敖过多和久坐过多，导致脑组织血压过低、缺血，引发了头痛。二是因为情绪波动过于激烈和用脑过度导致的亩焘雪台局部脑组织微循环血管收缩，使微循环血流减少，引发了头痛。
工具/原料
想缓解头痛，让头痛自愈，最好方法就是调整体姿和心态，为脑组织提供充足地血供
少立、少动和少坐，心平和、不波动。
方法/步骤
1、方法一旅途中若发生头晕、头痛时，可在太阳穴上涂上少量的牙膏，症状就会立即消除
2、方法二在额头的太阳穴、两眉中间的印堂穴或后颈部的风池穴擦些清凉油，头痛就减轻了。
3、方法三头痛时，用盐擦擦舌头，同时喝点盐开水，头痛可以减轻。
4、方法四用捣碎的萝卜汁，仰卧滴入头痛那一侧的鼻孔2～3滴，立即见效。
5、方法五用手指按压左右风池穴，通常 可以减轻疼痛症状。跗柿椁焚如疼痛仍不减，头顶痛可加按百会，前额痛可加按印堂 ，可收到良好的止痛效果。
