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三步炒出嫩滑果香牛肉——橙香牛肉

时间:2024-11-15 00:23:33

、现螅岔出礤在橙子大量上市了,大家吃完橙子,剩下的“橙皮”可不要随手扔了啊,它不但有药用价值,可以理气,化痰,健脾,导滞,治感冒咳嗽,食欲不振等,而且还可以入菜,尤其是和牛肉搭配,炒出来的淖橐郝芴菜不但果香浓郁,而且使牛肉的口感变得一点也不腻了。 下面说说我家的小公主Amy,姥姥姥爷今天喂Amy喝药,平时喂她饭的时候,都是姥姥或姥爷假装吃一口,然后再喂Amy她才喝,今天喂她药也是一样,姥姥姥爷先假装喝,然后又喂Amy,可她吧勺子往外推,并且指着姥爷,嘴里也喊着“姥爷姥爷”意思是姥爷喜欢喝就让姥爷喝吧~~这个小朋友啊,把姥姥姥爷逗的~~~ Amy躺在沙发上,一个腿还搭在沙发帮上,小姿势还挺美~~~然后边喊姥姥,边指电视,意思是姥姥给我开电视,这么大的孩子就开始会指挥人了,也不随谁~~~

三步炒出嫩滑果香牛肉——橙香牛肉

工具/原料

、橙皮,牛肉,酱油,盐,黑胡椒粉,橙汁,油,大葱,淀粉

方法/步骤

1、先准备好所有的材料

三步炒出嫩滑果香牛肉——橙香牛肉

2、将橙皮、牛肉和大葱洗净,然后改刀,

三步炒出嫩滑果香牛肉——橙香牛肉

3、把牛肉中放入黑胡椒粉和油腌制,把橙皮放入橙汁中腌制

三步炒出嫩滑果香牛肉——橙香牛肉

4、腌制好的牛肉放入锅中翻炒,再放入酱油和水淀粉,最后加入橙皮和葱丝再翻炒两下即可。

三步炒出嫩滑果香牛肉——橙香牛肉

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