当你不知道该做什么食物的时候，或者赶时间时，再或者家里宝贝需要出游带点食物的时候，饭团是个非常不错的选择，即营养又方便且解决剩饭，哈哈哈真的超方便，快来试试吧。此方子可以做5个，平均每颗65-70克左右的饭团。该文章来自豆果美食达人作者若西家的小灶
食材
米饭：一碗
蔬菜适量：西兰花，红椒，玉米粒
橄榄油：一点点
咸蛋黄：5颗
芝士片：1片
步骤
1、先把咸蛋黄放烤箱烤熟
2、再把所需蔬菜放开水里2分钟烫熟，水里记得加点盐。捞出来切碎备用
3、把米饭盛出来，加点点橄榄油，这样出来的口感更香
4、搅拌均匀，每一颗米都沾上橄榄油
5、然后把之前切好的蔬菜拌在里面
6、台面上铺张保鲜膜，放米饭，再放一颗咸蛋黄
7、如图所示，裹紧保鲜膜。把5个都弄完了即可
8、芝士片用工具切成五角形。然后放在饭团上就可以啦，是不是非常方便呀。
9、成品
10、成品
