五花肉配上氅酞坚詹蕨菜炖一锅解解馋,出锅的红烧肉色泽金黄,肥而不腻,吃起来入口即化。今天和大家分享一下蕨菜红烧肉的做法。
食材
五花肉500克
蕨菜1把
蒜5瓣
姜一块
干辣椒5个
八角2个
桂皮1块
香叶2片
冰糖2粒
醪糟汁1勺
生抽1勺
老抽1勺
盐适量
方法/步骤
1、五花肉洗净后开水下锅焯水5~10分钟捞出;
2、焯水后的五花肉切1.5cm左右的块;
3、将提前浸泡好并清洗干净的蕨菜切成段;
4、煤气灶开火,锅烧热后放入五花肉小火慢慢煸炒;炒至表面出现焦黄色时出锅备用
5、煸炒完肉出来的油放锅里不倒出,直接放入生姜、蒜、辣椒、八角、桂皮、香味等一起翻炒;
6、炒出香味后加入五花肉一起翻炒;翻炒1分钟左右后加入酱油炒至上色;
7、加入适量开水(水盖过肉3cm~5cm左右),煮开锅后加入醪糟汁和冰滇筲贞珍糖,盖上锅盖小火慢炖;10分钟左右后,打开锅盖加入蕨菜;
8、盖上锅盖继续小火慢炖45分钟左右,出锅前10分钟左右加入适量盐和生抽煮至汤汁浓稠出锅;