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脆皮冬瓜做法

时间:2024-11-13 04:03:28

冬瓜具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效,还可以防止人体夔亡平诱脂肪堆积,多吃有助于减肥,赶紧去市场上买一块来,跟我一起做这个脆皮冬瓜吧,脆皮冬瓜,外酥里嫩。

脆皮冬瓜做法

食材

冬瓜400克

面粉少量

油适量

盐5克

鸡蛋1个

泡打粉1茶勺

淀粉5茶勺

方法/步骤

1、冬瓜去皮去籽切成长条。撒上少许盐均匀腌制出水分。

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2、把鸡蛋打散拌均匀。

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3、加入面粉、淀粉、少许水、泡打粉搅拌均匀。

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4、搅拌成厚鸡蛋糊。

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5、把冬瓜放进鸡蛋糊里裹均匀。

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6、热锅凉油,油热至8成时下冬瓜。

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7、炸至冬瓜定型捞出沥油,油再次烧热。

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8、再下冬瓜炸至金黄色硬脆即可,捞出沥油。

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