竹蔗茅根具有清热下火,润燥利尿的功效。脾胃虚寒者与孕妇需酌量饮用。脾胃虚寒的朋友可以邹菁惨挣加猪骨煲成汤水饮用。用电压力锅只要半小时,就有美味的汤水喝了!
食材
竹蔗300克
毛根150克
胡萝卜1个
玉米1个
猪骨350克
盐适量
步骤/方法
1、准备食材,玉米切块,胡萝卜去皮切块,猪骨焯水洗净,竹蔗茅根洗净,竹蔗需要破开边,易出味
2、电压力锅插上电源,逆时针旋转解锁扭扣,确保是解锁状态。
3、再按下这个银色按钮就能开盖
4、食材全部放入精钢球釜内胆里。
5、加入开水至刚末过食材
6、盖上盖子,扭上锁键,煲汤模式30分钟,点开始即可
7、半小时后就有靓汤喝了!喝的时候适当加点盐。