家长们肯定没有想到，户外活动也会帮助儿童成长。他们认为只有基础的运动，以及营养再加上学习才会让孩子健康的。其实不然，今天向你们推荐几种适合儿童健康的户外运动。
方法/步骤
1、逛街。逛街是许多家长不愿意带孩子去参与的。其实你完全错了跷孳岔养。逛街会让孩子看到丰富多彩的人物和事物，增加孩子的认知能力外，也会提升孩子的交际能力，对孩子的心理健康来讲是极好的。
2、爬山。为什么爬山会让孩子的身体好，家长肯定明白。家长要记得带孩子爬山时，不要抱着孩子外上爬，让孩子自己爬，不仅能锻炼孩子的抗重力能力，也会促进他的协调力。
3、游泳。户外游泳要比室内游泳来得好，不过大家一定要注意孩子的安全问题。建议到户外的游泳馆，让孩子在浅水区玩耍，不仅能让孩子的全身器官运动起来，更能让孩子增加见识。
4、钓鱼。这个项目可以增进孩子与父亲的关系，淤撸睾伽而且也能锻炼孩子的耐力，以及培养孩子的兴趣。对于男孩子来讲，有极好的健康效果。还有，让孩子了解整个兴趣过程，是开发孩子右脑的关键。
5、游戏。户外游戏不仅能帮助孩子的呼吸系统，而且也会让孩子的分泌系统，以及生殖系统得以改善，这个主要是空气新鲜，游戏不会有空间限制，更重要的是，孩子能自由自在。
6、球类。球类的活动，也是建议男孩子进行的活动项目，其主要是培养了孩子的团队合作精神的同时，也能让孩子发挥个人魅力，树立男孩子的性别形象十分关键，对孩子的身心健康有好处。
7、舞蹈。女孩子在外面跳舞，要比室内更好。一方面是帮助孩子克服害羞和紧张的心理，另一方面是让孩子不会受到外界他人的干扰，以及让孩子感受到除了父母外其他人的鼓励。
