高粱米膳食纤维高,能促进排毒养颜,美体瘦身。煮粥软糯爽滑,淡淡的甜味,适合早晚餐,下面就教大家高粱米熬粥的做法。
食材
高粱米1碗
芸豆半碗
方法/步骤
1、首先准备食材,高粱米1碗,芸豆半碗,人少可以少放一些米;
2、高粱米淘洗干净,可以多淘洗几遍,上面的颜色就慢慢变淡了。
3、淘洗干净的高粱米和芸豆放入电饭煲中,
4、加入适量的水,
5、连接电源,选择煮粥功能,启动开关,水开计时时间是50分钟。如果做早餐,可以提前将米放入锅中,预约时间,早上起来,粥就煮好了,
6、时间到,打开锅盖,粥就煮好了。
7、一碗高粱米粥就做好了,搭配早餐也非常完美,赶紧来试试吧!