现蜣贺鱿柢代社会中，人们越来越离不开手机，聊天，听音乐，看视频，刷微博，其实时间很宝贵，应该用来做一些有意义的事情。下面小编教大家如何设定应用停用时间？如何恢复使用单个应用？
工具/原料
苹果手机
方法/步骤
1、打开苹果手机，点击“设置”---“屏幕使用时间”。如下图所示。
2、接着点击“停用时间”，如下图所示。
3、如下图所示，将“停用时间"开关打开。
4、接着就可以设定应用的停用时间了，根据自己情况自行设定。
5、当设定好之后，回到桌面，就会看到大部分的应用都被停用了。如下图所示。
6、当我们想使用应用时，点开后会显示“时间限额”。如下图所示。
7、点击“忽略限额”，会弹出下图所示的窗口，根据情况选择其一就可以恢复使用这个应用了。
