养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

教你怎么做紫甘蓝苹果沙拉

时间:2024-11-01 19:23:10

美食不分贵贱,不管是山珍海味还鋈守踬痊是街边小吃,只要自己喜欢就是美食对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受今天我就来给大家分享我喜爱的美食紫甘蓝的做法

食材

紫甘蓝500克

盐15克

姜15克

葱30克

酱油10克

方法/步骤

1、甘蓝用擦片器擦成丝,甘蓝丝用纯净水或凉白开冲洗一下备用。

教你怎么做紫甘蓝苹果沙拉

2、苹果切条。

教你怎么做紫甘蓝苹果沙拉

3、黄瓜切条。

教你怎么做紫甘蓝苹果沙拉

4、柠檬汁加入盐、糖搅拌均匀做成调味汁。

教你怎么做紫甘蓝苹果沙拉

5、将紫甘蓝丝、苹果、黄瓜、玉米粒放入碗中,倒入做好的柠檬调味汁,搅拌均匀,装入盘中。

教你怎么做紫甘蓝苹果沙拉

6、拌好的水果和蔬菜上挤上沙拉酱即可。小贴士:沙拉酱的种类可以根据自己的喜好进行选择。

教你怎么做紫甘蓝苹果沙拉

7、做好了快来试试吧

教你怎么做紫甘蓝苹果沙拉

© 一点知识