阴虚体质是依宏氽墓指当脏腑功能失调时，易出现体内阴液不足，阴虚内热的证候。那么，阴虚体质有哪些表现呢？下面一起来看看阴虚体质的表现及辨识方法。
工具/原料
工具/原料：阴虚体质的特征、表现及辨识方法
方法/步骤
1、形体特征：体型消瘦。阴虚者胃火旺，能吃能喝，但代谢快，怎么吃也不胖，形体精悍，肌肉松弛。
2、皮肤特征：皮肤无华，皮肤干燥，头发枯干，面颊偏红或潮红。阴虚者皮肤缺少滋润，干燥无华，面色不佳。
3、上呼吸道表现：经常口干、喉咙干，容易上火，还会经常口腔溃疡，舌头发红。
4、饮食情况：饮食无味，喜冷食，易饥饿。
5、睡眠情况：常常心烦失眠，夜间多梦。阴虚者内火攻心，常感觉胸口烦闷，情楗随葛菇绪不稳定，注意力不集中，晚上容易惊悸、失眠。
6、阴虚内热表圬杂钴怖现：手心、脚心容易发热冒汗，午后身体发热，偶尔有盗汗的情况。阴虚者体内火旺，导致“五心烦热”，体温正常，但手心、脚心发热的，冬天也是如此。
7、情绪特征：遇事情绪激动，容易心烦气躁；爱发脾气，喜欢吵架，没耐心，夏天尤其如此。
8、全身症状：头晕易累。体内津液少则养分疏送不畅，且皆为旺火消耗，从而导致体力衰弱、头晕易累等症。
9、女性特征：月经不调，月经过少，甚至闭经。
10、二便特征：小便发黄，容易便秘，大便燥结。
11、易患疾病：慢性支气管炎、慢性咽炎、牙痛、咳嗽、习惯性失眠、便秘、痔疮、更年期综合征、遗精、盗汗等症。
12、辨识方法：体形多瘦长，不耐暑热，常感到眼睛干涩，口干咽燥，总想喝水，皮肤干燥，经常大便干结，容易失眠。
