现磨咖啡的做法

适量的恝虎幼荤咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。

食材

咖啡豆60g

香精10g

清水适量

糖适量

方法/步骤

1、咖啡豆放入手磨咖啡机中，慢慢研磨

2、磨好的大半盒咖啡粉

3、咖啡壶加水，盖上盖

4、放入咖啡粉

5、盖上滤纸

6、套上咖啡壶后，放在火上，小火煮

7、经过二十几分钟，看见咖啡已经上来了

8、倒入杯中