宝宝的快乐成长除了必要的食物营养汲取，还需要大自然的健康“沐浴”跷孳岔养。新生儿三浴即阳光浴、空气浴和水浴，醑穿哩侬对新生儿的发育非常有益，但是由于新生儿比较娇嫩，操作就要非常谨慎，下面就来看一下新生儿三浴有哪些具体优点和注意事项吧。
工具/原料
方法/步骤
2、民间所说的新生儿不能见光是不对的。当新生儿出生3～4周左右，爸爸妈妈可以抱着他到户外呼吸新鲜空气、晒太阳。
3、阳光浴的烂衣茫庥好处有利于新生儿视觉发育。有利于新生儿长身体。明亮的光线可以提升妈妈的好心情，不易疲劳。便于观察宝宝是否有皮肤黄疸或其他情况。
4、阳光浴时间
5、上午10点以前，是让新生儿沐浴阳光的最好时机，这样宝宝娇嫩的皮肤就不会被强烈的太阳辐射伤害。
6、上午10：30到下午2：30，是一天中阳光最强烈的时候。如果要外出，最好为宝宝采取一些防晒措施。
7、特别提醒：空腹或饭后1小时内不宜进行“阳光浴”，阳光浴后应及时补充水分。
8、房间布置&清洁新生儿身体幼小、娇嫩，最好选择朝南的房间作为宝宝的居室。居室阳光充足，桡暾瑟丁宝宝可以晒到太阳，不容易因维生素D缺乏而引起佝偻病。白天不要榕舱筋灏给宝宝的居室挂窗帘，尤其是比较厚、颜色比较深、花色比较暗的窗帘，晚上完全可以使用正常的照明灯。
9、居室要保持清洁，每天应打扫室内卫生，家具应用湿布擦拭，地面应用潮湿的拖把清扫，以免尘土飞扬。
10、怎样晒阳光浴在天气温暖、无风的日子，给宝宝做空气浴和阳光浴是非常合适的。当新生儿出生3～4周左右，爸爸妈妈可以抱着他到户外呼吸新鲜空气、晒太阳。
11、新生儿先从室内晒太阳开始，可按下面的顺序进行：
12、字斤谯噌最初2～3天，可以从脚尖晒到膝盖，约5～10分钟即可。然后将范围从膝盖扩至大腿根部。除去尿布，可连续2～3天晒到肚脐，时间约15～20分钟。最后可增加晒背部约30分钟。
13、避开潜在危险朝南的房间干燥，致病菌不容易生长繁殖。平时要经常患束锍瓜开门开窗通风，保持室内空气新鲜。但要注意不让风直接吹到宝宝身上，用窗帘或屏风遮挡一下即可。如果天冷庖谳鲋阁或风大时，也可以先把宝宝抱到另外的房间，等通风以后再抱回来。同时，在春天和夏天，由于花草树木常常是在中午以后释放更多的花粉，过敏的症状也会在下午变得严重，所以开窗通风的时候要小心。别让阳光直接照射宝宝的眼睛。注意观察“阳光浴”时宝宝的反应，如发现满头大汗，面色发红或有皮肤灼伤、脱皮、皮疹、精神萎靡等现象，应立即停止。
15、让宝宝到户外接触新鲜的空气，被称为“空气浴”。让婴儿裸体或穿单薄肥大透气的衣服，使皮肤广泛地接触空气。
16、空气浴的好处
17、对于新生儿的气管、粘膜、皮肤的发育，增加适应气候的体力等非常重要。让新生儿既适应新环境，也扩展了生活范围。对于预防食欲不振及半夜啼哭也大有益处。
18、空气浴的时间和方式在天气温暖、无风的日子，给宝宝做空气浴和阳光浴是非常合适的。当新生儿出生3～4周左右，爸爸妈妈可以抱着他到户外呼吸新鲜空气、晒太阳。
19、新生儿先从室内晒太阳开始，具体请参见阳光浴。
20、在暖和的日子，要打开窗户，让宝宝吸3～5分钟左右的室外空气。
21、等宝宝逐渐适应了在家开窗做太阳浴、空气浴的时候，爸爸妈妈可以抱着宝宝在自家周围散散步。
22、时间不要超过10分钟。但是需要注意：
23、撞篱砺伐眼睛不要直接照射，可以戴帽子。开始的时间要短。阴天亦可带宝宝去室外散步。不要让中午的太阳直接照射到宝宝的皮肤，可以选择树荫等地方进行空气浴。如果使用推车，要避梯瓣氨割开不平的路面。因为剧烈震时，容易使宝宝的身体疲劳。
24、当宝宝的脖颈挺立，能坐立时，爸爸妈妈可把他放在宝宝车上，在室外转30～40分钟。
25、等宝宝能自己站立、行走时，可以带着宝宝外出走走，晒晒太阳。每天在室外进行空气浴1个小时。