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树叶蒸饺怎么做

时间:2024-10-06 22:22:20

蒸饺用的全都是素食,面皮中加入了高粱粉,现代人的饮食习惯越来越注重健康,常吃素食和州撅礻拇粗粮对宝宝的成长都有非常大的好处。

食材

中筋面粉230克

黄豆粉20克

高粱粉30克

菠菜150克

纯牛奶75克

油麦菜50克

鸡蛋3个

豆干30克

方法/步骤

1、菠菜热水中焯两分钟,捞出来。

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2、放料理机,加75克纯牛奶,打成菠菜泥。

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3、菠菜泥倒入面粉中,搅拌成絮状。

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4、放到揉面垫,揉成光滑的面团。

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5、松弛25分钟。

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6、热锅温油,打入鸡蛋。

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7、炒成蛋花。

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8、油麦菜切碎。

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9、豆干切碎。

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10、加入生抽。

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11、加入盐。

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12、加入植物油,搅拌均匀。

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13、面团揪成等份剂子。

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14、搓圆、擀薄。

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15、中间放上馅。

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16、盖上一张面皮,四周捏紧。

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17、用剪刀剪出叶子形状,再剪出锯齿,剪下来的面制作些叶脉。

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18、冷水上锅,蒸15分钟。

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19、树叶蒸饺就做好了。

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