斯蒂夫·纳什NBA两届MVP甚至有人认为他是史上最伟大的得分手纳什常用的一个运球技巧非常值得大家学习就是犹豫步
方法/步骤
1、犹豫步其实是很常见但又经常被忽略的一个动作很多球员像杜兰特,詹姆斯都经常使用这一招就葡搌寸笆算是最经典的艾佛森crossover其实都是基于犹豫步这一动作犹豫步可以创造很多不同的进攻选择
方法/步骤2
1、【直接突破】
方法/步骤3
1、【变向】脚踝终结者
方法/步骤4
1、【拔杆跳投】是防守者猝不及防
方法/步骤5
1、【后撤步】拉开防守者距离
方法/步骤6
1、【横移】可以投篮，进攻，传球
方法/步骤7
1、在做犹豫步时有几个点需要留意一下做完犹豫步后创造了上篮空间就可以直接突破启动犹豫步逐吴哉姆可以接变向或者跨下运球甚至简单的拍球都可以做犹豫步时球大概在投篮出手位置（腰部傧韭茆鳟）要注意不要反手重点在脚步上首先一步轻微的单脚跳步或者停顿小跳步完后后脚先落地前脚再落地球在哪只手，哪只脚就是前脚双脚要有角度且大幅度的打开重心向下为什么前后脚落地时间这么重要因为后脚落地可以瞬间发力往前在做犹豫步时也需要用到护球手因为做犹豫步可以造成防守空档当防守人跟上时可以使用护球手拨开防守人的手保护球同时顺势向前突破犹豫步看似简单但可以丰富我们的进攻手段！赶紧练起来吧
