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豆角一般炒几分钟可以煮熟

时间:2024-10-07 02:28:03

豆角是蔷薇目豆鹊蓄库味科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,其普及程度在各类蔬菜中居第一位。

豆角一般炒几分钟可以煮熟

工具/原料

深度思考

知识储备

方法/步骤

1、豆角的做法有很多种,不同的做法豆角熟的时间是不太一样,火的大小对此也有影响,比如用炒的和用煮的时间就会不同,大火和小火也会不同。

豆角一般炒几分钟可以煮熟

2、如果是先煮后炒的方式,大概在水中煮3分钟之后用冷水过滤一下,再下锅炒个2分子左右就可以熟了,再煮豆角的时候不要盖锅盖,这样豆角的颜色会比较的好看。

豆角一般炒几分钟可以煮熟

3、如果是采用直接炒的方式,就是在锅里放入适量的油,翻炒豆角大概4分钟左右的样子,再加一点水稍微煮一会就可以熟了。

豆角一般炒几分钟可以煮熟

4、豆角炒不熟的危朵隗酮疸害,生豆角里面有一种有毒蛋白叫凝集素,有一部分豆角中有皂苷,这两种毒素在高温的情况下都是可以被分解破坏的,如果食用了半生半熟的豆角很有可能会导致间接中毒。

豆角一般炒几分钟可以煮熟

5、豆角又可以称作是豇豆或是长豇豆,是一种含有蛋白质和少量胡萝卜素、维生素B和C的蔬菜,它具有很高的营养价值。

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