中医所说的水火相济，即心属于火、肾属于水，如果它们互相之间无配合即火与水分离，就会出现心肾不僳芹盼猹交、心火偏旺，但肾气不足的症状。心肾不交，主要块吧吨翘是指心火亢盛、肾水不足，心火亢盛之后不能向下温暖肾水，肾中的阴液又称为肾中寒水；肾阴不足不能向上滋润心火，所以会出现上热下寒的一个格局，中医称做心肾不交。顾名思义也就是不交融、不交通的意思。治疗上我们一般会采用泄心火、补肾水的方法补心安神饮食调理疏通经络泡脚养肾
方法/步骤
1、手中“人”——劳宫穴
2、脚中“人”——涌泉穴
3、摩擦时速度要快
4、食疗养身
