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土豆泥代替你的米饭

时间:2024-11-10 19:02:24

一锂淅铄旰直以为土豆泥应该是加些牛奶,柔滑得可以喝的。但是颗粒感的土豆泥,和大蒜杂蔬翻炒之后,香气扑鼻,一点点咸,不会像牛奶土豆泥那么腻,完全可以代替米饭。超美味的,一定要试试~

土豆泥代替你的米饭

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土豆泥代替你的米饭

食材

土豆350克

杂蔬100克

洋葱30克

大蒜2瓣

盐1克

油3克

步骤/方法

1、准备好所有食材

土豆泥代替你的米饭

2、将土豆清洗干净

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3、干净的土豆切块

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4、放入烤盘去蒸,选择高温蒸汽模式180摄氏度25分钟

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5、蒸好之后取出,土豆去皮

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6、用勺子将土豆泥碾成泥状

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7、锅里热油,将切好的洋葱丁、大蒜丁、胡萝卜丁、黄瓜丝进行翻炒,倒入土豆泥加盐翻炒

土豆泥代替你的米饭

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