中宁枸杞是指中宁县种植生产的枸杞，依据中宁县的名字广泛传播而来，是宁夏五宝之一，素有“天下黄河富宁夏，中宁枸杞甲天下”的美誉。那么宁夏中宁枸杞几月份成熟?
宁夏中宁枸杞几月份成熟
1、宁夏中宁枸杞成熟期：7月上旬至8月初;9月下旬至10月中旬。中国枸杞之乡中宁县是世界枸杞的发源地和正宗原产地，已有600多年的历史。中宁枸杞种植在有淡灰钙质的土壤、有黄河水的滋润，清水河水的灌溉让枸杞富含多种微量元素，沐浴高原阳光日照时间适宜，昼夜温差大有利于枸杞营养的聚集。宁夏中宁枸杞的第一个果实成熟期在夏季，7月上旬至8月初;第二个果实成熟期，在9月下旬至10月中旬。采收时间7月中下旬至10月中旬，夏果一般4-6天采一次;秋果7-10天采一次。果实成熟8成-9成，果色鲜红，果蒂松动即可采收。
中宁枸杞营养价值
1、中宁枸杞含甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆红素、枸杞多糖、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素C等。果实中掺滦贾溺含甜菜碱约0.1%;分析干燥的果实中含钙107毫克/克、铁10.1毫克/克、磷208毫克/克稆糨孝汶;优质品果实中含水少于13%，脂类8.72%、还原糖34.83%、总糖37.95%;含维生素A277.06IU/克、维生素C23.1%，硫胺素0.23毫克%，核黄素0.33毫克%，菸酸1.7毫克%，尚含多种氨基酸：亮氨酸，异亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、酪氨酸，脯氨酸、丙氨酸、甘氨酸、赖氨酸和谷氯酸，还发现有枸杞胺和三甲甘氨酸。
中宁枸杞药用价值
1、中宁枸杞性平，味甘。滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。