西芹荸荠炒虾仁这道菜营养丰富口感嫩滑清脆爽口,对于正在减脂期间的也非常适合哦
食材
西芹两根
荸荠5个
虾仁150g
葱姜适量
彩椒适量
料酒一勺
盐适量
方法/步骤
1、西芹、荸荠、虾仁、葱姜准备好。
2、西芹切断,虾仁用1勺料酒、适量盐和油腌制10分钟左右去腥。
3、荸荠去皮切片,葱姜也切好备用。
4、焯好水的西芹和切条的彩椒备用。
5、做锅放油烧热放入锅中葱姜炝锅出香味后放入虾仁翻炒变色。
6、虾仁变色后放入西芹和彩椒加点盐翻炒均匀。
7、最后把荸荠放入锅中大火翻炒均匀出锅装盘即可。
西芹荸荠炒虾仁这道菜营养丰富口感嫩滑清脆爽口,对于正在减脂期间的也非常适合哦
食材
西芹两根
荸荠5个
虾仁150g
葱姜适量
彩椒适量
料酒一勺
盐适量
方法/步骤
1、西芹、荸荠、虾仁、葱姜准备好。
2、西芹切断,虾仁用1勺料酒、适量盐和油腌制10分钟左右去腥。
3、荸荠去皮切片,葱姜也切好备用。
4、焯好水的西芹和切条的彩椒备用。
5、做锅放油烧热放入锅中葱姜炝锅出香味后放入虾仁翻炒变色。
6、虾仁变色后放入西芹和彩椒加点盐翻炒均匀。
7、最后把荸荠放入锅中大火翻炒均匀出锅装盘即可。