月子茶的做法和功效

月子茶的做法和功效，小编为大家来介绍一下

食材

党参1根

大红枣十多颗

枸杞子三钱

方法/步骤

1、方法一：将党参、红枣、枸杞子用锅煮，大约一个小时之后，即可以饮用啦

2、主要是对于脾胃虚弱，倦怠无力的人，很有帮助，坚持饮用可以改善这些症状

3、方法二：准备一些红枣，大约50g，之后锅中放入适量的芯虹弋鹑清水，之后煮，收汁，打入一个鸡蛋，即可饮用，适用于体质虚弱的人

4、方法三：桂圆十几个个，红枣二十几个，枸杞20克，去核之后，放入锅中煮，小火熬制

5、红枣软了之后，加入适量红糖即可，这个茶可以补血，具有滋补的效果。