在现在鱼龙混杂的生活中,很多人在看到别人比自己优秀的时候都会产生妒忌的心理,今天教士候眨塄大家如何克服妒忌心理。
方法/步骤
1、缩小自己和被嫉妒人之间的差距,改正自己的缺点提高自己。
2、改善自己的性格,不要把别人比你强当成威胁你的存在。
3、思想的自私会产生严重的妒忌心理。
4、要学会宽容才能消除妒忌心理,而且还可以提高个人的素质。
5、学会换位思考,嫉妒只会给自己带来烦恼。
6、不要老是在意别人的优点,多注意自身的优点。
7、每个人身上都有不如其他人的地方,可以想一想自己有哪些长处是别人比不了的。