如果每天都在家吃早餐,早餐吃什么好呢?俎振裣奇今天小编和大家分享一下每天吃什么早餐好。希望能帮助到有需要的朋友们,详见以下分享。
食材
大米两杯
红薯300克
玉米120克
鸡蛋100克
萝卜干80克
榨菜80克
汤圆200克
苗条100克
米粉150克
方法/步骤
1、早餐一:白粥大米两杯煲粥,可以将萝卜干炒蛋,榨菜炒蛋作为配菜(或者选择自己喜欢吃的其他配菜)。
2、早餐二:红薯玉米鸡蛋红薯、玉米、鸡蛋洗干净后放到电饭锅里面蒸熟即可。
3、早餐三:牛奶面包简单方便又营养的早餐可以直接准备面包和牛奶。
4、早餐四:蒸蛋羹碗中加入温水、食盐、鸡蛋搅拌均匀,放入锅内清蒸15分钟即可。
5、早餐五:汤圆锅内清水煮开后倒入汤圆。对于喜欢吃甜食的朋友来说汤圆也是不错的选择。
6、早餐六:鸡蛋面条水煮鸡蛋面条,根据个人爱好加入青菜也是一道营养美味的早餐。
7、早餐七:汤米粉清水烧开后加入细米粉,喜欢吃辣的可以加入辣椒、香葱、榨菜等辅料。