如何熬制生姜红糖水

如何熬制生姜红糖水给生理期的女孩子饮用呢？下面是具体的操作步骤。

食材

生姜30克

红枣20克

红糖20克

方法/步骤

1、先将生姜清洗干净，先切成片状，然后再切成细丝。

2、锅中倒入清水，加入生姜丝，放入红枣和红糖。

3、盖上盖子煮5分钟，等待温度合适之后即可饮用。