尿酸是人体代谢的正常产物，但是如果尿酸过多则会对人体健康造成潜在的危害，有可能导致通风的形成。那献垴淄睬么尿酸高怎么才能降低它呢？
工具/原料
无
方法/步骤
1、日常要注意保护肝脏。因为肝脏是合成嘌呤的主要场所，而嘌呤有会进一步合成尿酸。所以日常要少喝酒，熬夜等。
2、谨慎补充维生素B，建议遵从医生的指导，不要自行随意补充。
3、多使用腹式呼吸。腹式呼吸能给予身体更多的能量支持。
4、多喝水，补充水分，水可以有效促进尿酸的代谢，缓解尿酸结晶的形成，防止痛风的发生。
5、按时吃饭，防止发生低血糖。血糖过低会间接引发酸中毒。
6、最后我们可以选择药物降低尿酸。目前醍祈喊廴市面上的常用降低尿酸的药物主要有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆类，但是这些药物都会对人体肝肾功能及其它器官造成不可逆的伤害，长期服药，身体很难承受。
