对你而言，喝多少酒才算是喝得太多了?酒精对身心的作用，是由它在血液中的浓度来决定，而你的身体是否承受的了，要知道有的人确实不能喝酒，严重的可以致人死命。当你的身体出现以下信号时，就表示你已经不适合再喝酒了：
方法/步骤
1、食欲下降、饭后上腹饱胀暧气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状，国内外均有报道，发生率较高，易被误认为慢性肠炎。
2、发热相当一部分的肝癌患者会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热，少数患者可为高热，在39℃以上，一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。
3、酒量下降，易头晕本来酒精在人体内的代谢速率是有限度的，长期过量饮酒会对肝功能造成损害，久而久之，分解酒精的能力就会下降，就会出现酒量下降、容易喝醉的现象。而像打麻将这类娱乐活动特别消耗脑力，肝脏功能差的人能量供应跟不上，就容易头晕。
4、牙齿敏感、松动你有没有出现牙齿变黄或更加敏感的情况？这很有可能是酒精腐蚀造成的。像白葡萄酒和啤酒等都腐蚀牙釉质，牙釉质损坏的主要标记是牙齿变黄和更加敏感。
5、起夜次数增多很多人水喝酒的时候，要尽力不去厕所，豸阏恢闲否则去了一次之后，会越来越频繁的去厕所，其实，这样是非常不对的，当有尿意时应要及时排尿，憋尿的危害可是非常严重的，今天暂且不讨舅端魍蒗论这个。但是，如果你在酒后，晚上起夜小便次数增多，那么，也许你已饮酒过量了。因为人身体内有一种抗利尿激素，在夜间这类激素增多，也就是我们夜间不需起夜的原因所在，而饮酒后，酒精便会克制这类激素的排泄，从而导致排泄的尿液增多，导致夜晚起夜次数增加。
6、面色暗沉如果哪一天你早上起来，发现脸色葛激握颟发黄、暗沉，或许你会想说自己最近太累没有休息好，但也许是你已经聍铝遒灰有了轻度的黄疸，提醒你有肝脏疾病。黄疸是黄色废料胆红素在血液中集聚引发的。假如常常饮酒，跟随时间的推移，酒精伤害肝细胞，肝脏随后会构成疤痕组织来进行自我修复，这类疤痕组织意味着肝脏不再能够及时处置毒素和代谢废料，其中包含胆红素。
