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韭菜盒子的做法

时间:2024-11-06 09:33:56

、加机体抵抗力。但是韭菜虽好,也要注意哦,韭菜的食用必须是适量的,因僭轿魍儿为通常来说韭菜其粗纤维较坚韧,不易被胃肠消化,容易引充全煲镆起积食,所以要少量的吃才可以。 韭菜和鸡蛋是最经典的搭配了,韭菜盒子,是春天最美味最营养的早餐哦。

韭菜盒子的做法

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食材

面粉200克

酵母2克

糖10克

水100克

韭菜1把

鸡蛋2个

油1勺

盐1撮

步骤/方法

1、主料里所有的食材放入容器

韭菜盒子的做法

2、揉成面团

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3、放在温暖的地方发酵好

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4、面板上撒上大量的面粉,将发酵好的面团放在案板上,排气后分成小剂子

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5、韭菜鸡蛋炒好

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6、将面团稍微按扁后,将韭菜鸡蛋包在里面

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7、油锅烧热,将包好的韭菜盒子放入油锅里煎至两面金黄即可

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8、趁热吃哦

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