不少人存在着口臭的情况,也因踊辽嚏囱此给大家带来了很多烦恼。那么如何快速除去这个烦恼呢?其实要去除口臭就得学会一些实用的技巧,下面为你推荐七个快速去口臭的小妙招。
方法/步骤
1、嚼茶叶用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后署孢颜匈口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。
2、柠檬 柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
3、盐水漱口 每天坚持用淡盐水漱口,可除口臭。
4、金橘 金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
5、山楂 山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
6、薄荷柠檬水牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。
7、蜂蜜 蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
8、多喝水 在男人运动的雒贫贼敖过程中,水是必须要为他准备的,这样可以方便他随时补充丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。
9、牛奶 吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
10、保持口腔清洁平时保持口腔清洁,养成饭前饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物,含蛋白质较高的食物最易引起口臭。