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菠萝蜜丝炒太阳谷蒸烤鸡胸肉

时间:2024-11-13 00:07:23

用菠萝蜜丝+胡萝卜丝+青椒丝+太阳谷蒸烤鸡胸肉切成条状,一起入锅炒,加入适量的食用谁枥珏宙盐,中间加一点料酒和水焖一下,最后加入适量的蔬菜精即可出锅。炎热的夏季,这样香甜斤舻浑趸、美味、可口的炒鸡胸肉,你吃过没有啊?该文章来自豆果美食达人作者用早餐开启365天的乐活

菠萝蜜丝炒太阳谷蒸烤鸡胸肉

食材

太阳谷蒸烤鸡胸肉1块

菠萝蜜丝100克

青椒1个

胡萝卜半根

生姜1小块

食用油15克

食用盐5克

料酒2勺

蔬菜精1勺

步骤

1、太阳谷蒸烤鸡胸肉,从冰箱取出复温

菠萝蜜丝炒太阳谷蒸烤鸡胸肉

2、把鸡胸肉切成条状备用

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3、所有食材洗净,生姜切成片,青椒和胡萝卜切成丝

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4、菠萝蜜丝洗净,沥干水份

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5、锅里放适量的食用油,烧至七成热,加入生姜片爆香,然后加入青椒丝和胡萝卜丝大火翻炒

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6、加入鸡胸肉翻炒几分钟

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7、放入菠萝蜜丝翻炒均匀后,加入适量的食用盐

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8、加入适量的料酒,沿锅边倒入少许的清水,把所有食材混合均匀

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9、盖上锅盖中火焖5分钟

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10、最后加入适量的蔬菜精调味,所有食材混合均匀即可出锅

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11、装入盘子里,一阵清香扑鼻而来

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12、用筷子尝一下,香甜美味,这样可口的菠萝蜜丝炒鸡胸肉,你要不要来一盘

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