近日水貔藻疽，钟欣桐离京现身机场，阿娇身穿缀有毛毛的深蓝色大衣，整个人贵气十足，与在机场等候送机的粉丝热情挥手告别，亲和力爆棚。网酶苒钟迎友们看到阿娇年纪不小了，皮肤却能够保养如此之好，白嫩如少女，都是颜无敌啊！你是不是也很羡慕阿娇有这么好的皮肤呢？其实保养皮肤也是有秘诀的，只要你做到了，你的皮肤也会很好的。那么，女性如何保养皮肤更好？小编给大家来做个示范哈。
工具/原料
阿娇皮肤白嫩如少女
保养皮肤的方法
方法/步骤
1、补水可以通过经常敷补水面膜来为皮肤进行深层补水，也可以在办公室里备一瓶矿泉喷雾，当皮肤感觉干燥时喷一喷，此外，常喝菊花茶或玫瑰茶也是从内部为皮肤补水的好方法。
2、抗氧化可以使用具有抗氧化功能的护肤品，经常食用健康食品也是女性从身体内部进行抗氧斟闽擞呦化的好方法，平时要少吃肉类和辛翅茌梆户辣油腻的食物，多吃水果和蔬菜。一些珍珠面膜、人参面膜和胶原蛋白面膜都具有抗氧化的功能，也可以使用。
3、紧致皮肤经常提拉、按摩面部皮肤可以使皮肤紧致，还要提拉按摩一下眼周、下颚和颈部连接处，建议使用冷热交替洗脸，使用具有紧肤效果的护肤品。
4、排毒水果汁和蔬菜汁都是很好的排毒食物，能帮助身体排出毒素，可以在早餐时喝一杯蔬果汁，多喝水也是很好的排毒方法，此外，多喝牛奶、猪血汤和海带也能帮助排毒，还有运动排毒哦。
5、拯救皮肤的胶原蛋白多吃些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡皮，另外小米粥上面的米油是最实惠的补充胶原蛋白的食物呢。
6、定时去角质每周进行一次蒸汽敷脸，软化皮肤角质，然后使用植物磨砂成分的低刺激温和去角质产品轻柔按摩去除角质。
