大家一定都听说过虫草，虫草有很好的治病强身功效，溏胃釜阼对人体有很大的好处，但是大家知道虫草怎么吃最有效吗？一起来了解一下吧。
工具/原料
虫草
方法/步骤
1、虫草有治病强身功效，可以隔水蒸、文火煮、泡虫草酒、炖汤、也可干嚼。
2、开水冲泡，最简单直接，最能保留有效成分。
3、研磨成粉末状，当凉茶颗粒冲服。
4、拿整块冬虫夏草煮沸，泡个5分钟左右，饮用。
5、喝到没有味道，把虫草拿出来嚼服。
6、煲汤，和食材进行搭配，如鸽子、甲鱼、雄鸭等，可以增加对癌症的抵抗力。
7、做成饺子，将虫草剁碎与肉沫混合在一起。
8、加一些木耳或者香菇做成饺子馅。
9、温馨提示如下。
