裙带菜含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有降血脂、降血压、垢卜埂呦增强免疫力等多种功效。下面来做道家常辣椒炒裙带菜。
食材
裙带菜适量
小葱一棵
小辣椒三个
油盐适量
方法/步骤
1、将裙带菜放入水中浸泡。
2、切好葱花和辣椒。
3、将泡好的裙带菜搓洗后,攥干,切段。
4、热锅,倒入花生油,油热,放葱和辣椒爆香。
5、放裙带菜,少许盐,翻炒。
6、临出锅前再让点葱花增色。
7、出锅装盘。
裙带菜含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有降血脂、降血压、垢卜埂呦增强免疫力等多种功效。下面来做道家常辣椒炒裙带菜。
食材
裙带菜适量
小葱一棵
小辣椒三个
油盐适量
方法/步骤
1、将裙带菜放入水中浸泡。
2、切好葱花和辣椒。
3、将泡好的裙带菜搓洗后,攥干,切段。
4、热锅,倒入花生油,油热,放葱和辣椒爆香。
5、放裙带菜,少许盐,翻炒。
6、临出锅前再让点葱花增色。
7、出锅装盘。