猴头菇玉米排骨汤做法【图解】

猴头菇玉米排骨汤做法【图解】健康功效：排骨佼沣族昀：补肾、益气、润燥猴头菇：安神、健脾、养胃玉米：健脾、利水、祛湿

食材

排骨300克

猴头菇100克

葱适量

玉米适量

姜适量

精盐适量

鸡精适量

方法/步骤

1、将猴头菇洗净，放在清水中浸泡2小时

2、把猴头菇中间的硬芯剪掉

3、将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压，把猴头菇的黄色洗净

4、排骨斩成块，玉米切段

5、砂锅中另加水，放入排骨、葱、姜段烧开

6、.然后放入玉米、猴头菇，小火煲1小时，放入盐调味即可