怎么提高自己的胆量

生活中很多人畏手畏脚的很是放不开自己，今天给大家分享怎么提高自己的胆量。

方法/步骤

1、提高自我认知度，明确自我定位，能力范围外的事少做。

2、扩大交际圈，多结交良师益友，学习他们对事件的看法。

3、拓展知识面，多学习新鲜事物，提高对事物的认知能力。

4、培养个人兴趣，丰富自己的业余生活。

5、提高身体素质，制定训练计划，有一个强壮的身体，胆量自然就大了。