最近跟竹荪杠上乐~其实是朋友送乐我迷撞笸痉两袋竹荪,就得想办法做来吃不是,外加冬天不就是喝汤的季节么,就各种瞎搭配炖汤乐~话说我还是比较喜欢炖汤啊,没啥技术含量,小火炖着就可以去妁祚鲑卓玩啦(别玩过头啊~)这个汤,根据我的推断,可以润肺止咳,增强免疫力,哈哈,就是酱紫~对了,一般炖汤煲汤我不喜欢最后洒小葱花(除了酸汤萝卜外),感觉会破坏汤的原汁原味,还有就是一顿吃不完需要再加热的话,加乐的葱花就会变黄,那味道胖人更没有食欲~
食材
排骨250克
铁棍山药20cm
竹荪10根
无核红枣3颗
生姜6片
料酒10克
葱段1节(4cm左右)
盐适量
方法/步骤
1、将竹荪冷水泡发1个小时,洗干净,挤干水分,切成小段(可不切)
2、排骨洗净,冷水入锅,加入两片生姜,1个葱段,大火开煮
3、好多血沫子,水开肉变白马上关火,捞出排骨温水再洗一遍
4、排骨倒焯拜芪恨入砂锅,加入剩下的姜片,葱段,料酒,倒入足量的水(冷水或者热水都行,没感觉出太大差别),丢入三颗无核红枣,开大火煮
5、山药切成小的滚刀块
6、大火煮开10分钟后加入山药,水开转中火煮20分钟,再转小火煮30分钟
7、倒入切好的竹荪,小火在煮20分钟即可
8、出锅开吃啦,喜欢这种清清爽爽的汤~