五季豆含有丰富的维生素和纤维素,而且清脆可口,那么怎样制作好吃呢?
食材
五季豆500g
蒜10g
方法/步骤
1、将五季豆去掉两端的茎;
2、将五季豆洗净后切成小段备用;
3、将蒜洗净切成蒜沫备用;
4、在锅中放入适量油,加入蒜炒出香味;
5、加入切好的五季豆;
6、反复翻炒,不加水,炒熟后加入适量食盐;
7、加入适量鸡精;
8、起锅,盛盘,美味的素炒五季豆就做好了。
五季豆含有丰富的维生素和纤维素,而且清脆可口,那么怎样制作好吃呢?
食材
五季豆500g
蒜10g
方法/步骤
1、将五季豆去掉两端的茎;
2、将五季豆洗净后切成小段备用;
3、将蒜洗净切成蒜沫备用;
4、在锅中放入适量油,加入蒜炒出香味;
5、加入切好的五季豆;
6、反复翻炒,不加水,炒熟后加入适量食盐;
7、加入适量鸡精;
8、起锅,盛盘,美味的素炒五季豆就做好了。