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古代礼仪动作图解

时间:2024-11-01 05:45:14

中国素有“礼仪之邦”之称,正所谓有礼仪之大谓之夏。

方法/步骤

1、拱手礼在胸前拢手,由前向后收,呈拱手形。向前推,不躬身。视距离远近,可高,不能低于胸。日常相见礼,送别礼。

2、揖礼在胸前抱手,轻于抱拳,重于拱手。略躬身或不躬身。用于日常行礼,敬长上,同学朋友互敬。

3、一拜礼(拜礼)展臂,至胸前合,拢手。男左手前,女右手前。躬身(30度)。手臂随腰部动,头不动。用于初相见,敬长上,行家礼。只行一个。常规大礼。

4、两拜礼(再拜礼)展臂,至面部前,拢手。躬身(45度)。手臂随腰部动,头不动。用于向长上行大礼。一般行一个,叫“拜”。最多行两个,叫“再拜”。

5、三拜礼(再拜额手礼)夷爵蹂柢立定,挺身,庄重。“双手附心。”双手附在胸腹之间,男生左手在前,女生右手在前。叠并,两肘与手成直线。双手表示“与天地合其德”。天德大刚健,大恒久,大信用,大起始。地茁芗绞耄德大承载,大包容,大丰富,大付出。两德兼备而各有显。显德可以因时因境而变化。“高揖。”双手向前上方推出,推至额头前方,两臂伸直。“行礼(拜)。”头、颈、手臂皆不动,腰部下躬,深躬(90度)。“兴。”起身,双手升至额前。“再行礼(再拜)。”“兴。”“额手。”双手贴向额头,再推出。“三行礼(三拜)。”“兴。”“礼成。”双手复位,至胸腹间。用于敬天地祖先先师,特定场合敬父母,行人生大礼。用于集体行大礼。大礼站着行要行三个,叫“再拜额手”,相当于古代的“再拜稽首”。

6、叩首礼古人因为席地坐在小腿和脚后跟上,叫“踞”、“正沪蝠喵杰坐”,行这个大礼很方便。古人行的最大礼是“再拜叩首礼”。先踞坐下去,挺直身,臀部不要离开小腿,也就是不要跪起来撅掏浑锌。先行拜礼,行两个。拜礼的动作是,双手在额前揖起,下落,手拜至前面地面,身子随手臂前倾。行第三个礼时,两手下行,分开,手心向上。躬身,手背贴在侧前方地面上,额头叩至地面。第三个礼仪动作也可以双手不分开,额头叩至手心。这三个礼仪动作表示越来越敬。今人可以再拜叩首,也可以只行一个叩首礼。站着行就是“再拜额手礼”和“额手礼”。三,表示多,再多也还是三。只用于特定大礼,如敬天敬地敬祖先,特定场合敬先师,特定场合敬亲生父母辈祖辈,结婚那一天夫妻对拜。不可以随便行。随便行是亵渎礼仪,亵渎对方。

7、执手礼双手平伸并出,晚辈手心向下,长辈手心向上,长辈握住晚辈的手。长辈可以坐着,执晚辈之手。家庭礼仪。结婚时夫妻礼仪。

8、交手礼仅用于生向孔夫子行拜师礼时,师代孔夫子还礼。孔子像上,孔夫子用的是这个还礼动作。双手在胸前交叉叠并,推出,平示。师不能随便还这个礼。

9、鞠躬礼垂手,躬身。鞠躬幅度可大可小,越下越敬。颔首、躬身,长者用于还礼。

10、附手礼双手附胸腹间,上手男左女右。行大礼前嗄磅麇蚺站姿,升国旗站姿。表示诚意正心。握手、挥手、摆手、招手、拥抱、起身、鼓掌、点头、躬身、应答、微笑、示请、示让,也是礼仪,属于“仪”、“貌”的范畴。

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