养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

便当——腌菜南瓜粑粑

时间:2024-11-13 16:04:25

这是我小时候常吃的美怿媪镏桃味,也是我的乡愁!云南酸腌菜+糯米面+蒸南瓜/玉米浆,炕成一种美味的酸菜粑粑。特意找了个老饭盒来装,真有读书时的感觉芟坳葩津,我都舍不得吃了。(好久没说方言了,说到“炕粑粑”的“炕”,真的快要变成回忆了......)

便当——腌菜南瓜粑粑

食材

南瓜200克

糯米面2饭勺

黄豆芽1碗

鸡蛋1个

酸腌菜1大勺

方法/步骤

1、南瓜洗净,切块,上锅蒸。

便当——腌菜南瓜粑粑

便当——腌菜南瓜粑粑

便当——腌菜南瓜粑粑

2、蒸八分钟就很软了。(我没有去南瓜皮,因为有点硬的东西会使口感更丰富)用擀面杖把南瓜鬲肩滹伧踩成泥,当然南瓜皮只会断成小块,碎不了。

便当——腌菜南瓜粑粑

便当——腌菜南瓜粑粑

3、黄豆芽切碎,满满一碗。多加点蔬菜更健康,同时黄豆芽脆脆的,炕出的粑粑更有嚼头。

便当——腌菜南瓜粑粑

便当——腌菜南瓜粑粑

4、一大勺酸腌菜。(味道的主旋律就是它了)

便当——腌菜南瓜粑粑

5、打一个鸡蛋。

便当——腌菜南瓜粑粑

6、放糯米面,边加边拌匀,一共放了两饭勺的量。(南瓜里水分比较多,面粉用的比较多)

便当——腌菜南瓜粑粑

便当——腌菜南瓜粑粑

7、平底锅刷层底油,中火炕粑粑。

便当——腌菜南瓜粑粑

8、粑粑比较厚,大概1厘米多,4个粑粑炕了6分钟。

便当——腌菜南瓜粑粑

便当——腌菜南瓜粑粑

© 一点知识