胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,螅岔出礤在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症,一起来看一下怎么炸丸子酥脆吧。
食材
胡萝卜300g
面粉300g
胡萝卜300g
面粉300g
香葱50g
姜20g
鸡蛋100g
盐15g
味精10g
胡椒粉5g
香油10g
方法/步骤
1、胡萝卜切沫,放入碗中备用,香葱、姜切沫。
2、向胡萝卜碗中添加面粉、香葱沫、姜沫、鸡蛋、清水、盐、味精、胡椒粉、香油,搅拌成糊备用。
3、热锅下油烧至六七成熟,把和好的面团成小圆球,放入锅中炸熟捞出。
4、炸好后用热锅的油汆一下,控油装盘。